Halsizlik nasıl geçer?

Bazı kişiler sürekli ağrılardan, yorgunluktan bacaklarının tutmamasından, kollarını kaldıramadığından ve huzursuzluktan şikayet etmektedir. Bu durum bir halsizlik ve bezginlik yaratabilir. Bu durumun adı asteni ya da debilitedir. Etken olan faktörler ile oluşan şiddet orantısızdır. Akıl ve beden yorulması ile gelişmiş bir yorgunluktur. Fiziksel bir etki ya da psikolojik bir etki ile de ortaya çıkabilmektedir. Ankisiyete ve depresyon belirtilerinin görülen en önemli semptomudur.

Halsizliğin geçmesi için yapılacak şeyler

Özellikle uykunun sağlıklı bir şekilde alınması gereklidir. Uykuyu kaçıran etkenlerden uzak durmak gerekir.