Diyabetli sporcular nasıl beslenmeli?

14 Kasım Dünya Diyabet günü kapsamında diyabet hastası olan sporculara beslenme önerilerinde bulunan Beslenme ve Diyetetik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Hande Seven Avuk, diyabetin dünyada her 12 kişiden 1’ini etkileyen, kontrol altına alınamadığı durumlarda önemli sağlık sorunlarına yol açtığını söyledi.

Diyabetin türü ne olursa olsun tedavisinin sağlıklı beslenme, egzersiz ve ilaç tedavisi olduğunu belirten Avuk, "Tip 1 diyabetli bireylerin artan kan şekerini karşılayacak insülini dışarıdan tedavi olarak alması gerekir. Bu nedenle aslında diyabetli bir birey aslında 'hasta' değildir ve herkesin dikkat etmesi gerektiği gibi sağlıklı beslenmeli ve düzenli egzersiz yapmalıdır. Dünyada farklı spor dallarında diyabetli pek çok profesyonel sporcu sportif kariyerlerini başarıyla sürdürmektedir" dedi.