Hazmı kolaylaştıran 10 altın kural | Sağlık Haberleri

Neden kilo veremiyorsunuz? Eğer sorun hazımsızlıksa, şimdi bağırsakları harekete geçirmenin zamanı!

Giriş: 21.02.2014 - 11:20 Güncelleme: 04.07.2014 - 09:57

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

1

Her gün mutlaka tam tahıllı ekmek yiyin. Ekmek yerine bulgur, tam buğday gevreği, simit, kepekli bisküvi de olabilir.

Şurada Paylaş!

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

Yazı Boyutua

Küçük Orta Büyük Ekstra Büyük

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İETT otobüsü deprem etkisi yarattı: Kolonları hasar gören bina tahliye edildi

Tartışmaların odağındaki hapishane: Sde Teiman

8 Ağustos 2024: Bugün ne oldu?

Tartışmaların odağındaki platform: Roblox

Hasta yakını gazi ile güvenlik görevlileri arasında "ziyaret saati" kavgası: 4 peronele uzaklaştıma

KKM'de rekor düşüş

Teknedeki vahşete sır perdesi aralanıyor!

Sein Nehri'ndeki kirlilik tartışmaları sürüyor

Dikeç duruşu olimpiyatın simgesi oldu

Deniz enerji filomuz olmasaydı!

Aşırı sıcak nedeniyle "tuz gölü" oluştu

Sayı 11'e yükseldi... Tekirdağ'ın tescilli ürünleri!

Yaşlı adamın yanmış cesedi bulunmuştu: Üniversite öğrencisinden kan donduran itiraf

Kredi kartlarını iptal ettirdi

Sürekli bunları yaşıyoruz... Ama neden?

Ferdi Kadıoğlu'na dev teklif!

İşte en çok ziyaretçi ağırlayan müze!

Togg T10F'in test süreci başladı

Size final yakışır!

TCMB enflasyon tahminini değiştirmedi