İstanbul Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr.Nafiz Karagözoğlu tüm vücudu koruyan önerileri şöyle sıralıyor
ABONE OL- 1
Haftada 1100 Kalori Yakın
Duke Üniversitesi'ndeki bilim insanları,haftada 1100 kalori yakacak kadar egzersiz yaparak,damar tıkanmasına ve hipertansiyona yol açan karın bölgesindeki yağ birikmesine engel olunabileceğini belirtiyor
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ