Mutlu değilsiniz ama mutsuz da değil misiniz? Hafif depresyon olarak bilinen distimi hakkında bilmeniz gerekenler!
Sürekli bir mutsuzluk hali içinde misiniz ama tam anlamıyla depresif de hissetmiyor musunuz? Bu durumu yaşayan pek çok insan, hafif depresyon olarak bilinen distimi ile mücadele ediyor olabilir. Peki, distimi nedir ve nasıl başa çıkılır? Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi! İşte detaylar...
ABONE OL
- 1
Günlük hayatınızda sürekli bir huzursuzluk veya keyifsizlik hissediyorsanız, fakat depresyonda olmadığınızı düşünüyorsanız, distimi adı verilen hafif depresyon yaşıyor olabilirsiniz. İşte detaylar!
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ