Hafızayı keskinleştirmenin yolları!

Eğer hayatınızda 'bunu nasıl unuttum?' dediğiniz olduysa, hafızayı keskinleştirmenin bir çözümü olduğunu bilmelisiniz.

Inc.'da yer alan habere göre; örneğin bugün neyi unuttuğunuzu merak ediyor musunuz? Önemli bir toplantıyı mı; kapıyı kapatırken evin anahtarlarını mı unuttunuz? Yoksa başınızın üzerinde duran güneş gözlüğünü mü bulamıyorsunuz...

Bazen, unuttuğumuzda adeta zihnimizi kaybetmişiz gibi gelir. En basit şeyleri bile unutmaya eğilimli olanlar için hala umut var. Sıkıntı veren ve rahatsız eden hafıza kaybı, sık sık oluyorsa, sonsuza dek bu şekilde yaşamak zorunda değilsiniz. İşte bilgiyi geri çağırmak için yapmanız gerekenler...