Diyet yaparken mola vermeyin!
Diyete başlarken zayıflamaya kararlıydınız, niyetiniz sağlıklı ve zinde hissetmekti ama bir türlü başaramadınız. Başladığınız diyetler yarım kaldı, diyetisyen randevularını aksatmaya başladınız. Peki bu durumda ne yapmak lazım?
ABONE OL
Karşınıza çıkan her engelde düşer misiniz? Düştükten sonra kalkıp yolunuza devam eder misiniz? Sorunlarınızı çözerken hangi yöntemleri kullanırsınız? İşte bu yöntemler, sizi başarıya götürecek veya en başa döndürecek. En başa dönüp tekrar tekrar başlamak daha zor ve mutsuzluk veren bir duygu. Sadece duygu değil fiziksel olarak da mutsuzluk veriyor. Başarıya ulaşmak için bir şeyleri değiştirmek, en baştan başlamaktan daha kolay olmalı. Ya da daha keyifli...
HT Magazin'den Güneş Aksüs yazdı...
İLK 3 HAFTA DİYETİ HİÇ BOZMAYIN
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ