Yaşa göre ideal uyku saatleri

Uyku ihtiyacının yaş grubuna göre değiştiğini biliyor muydunuz? İşte yaşlara göre uyku saatleri...

Giriş: 25.06.2018 - 17:58 Güncelleme: 03.07.2020 - 15:20

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

1

ABD Ulusal Uyku Vakfı'nın yaptığı açıklamaya göre yaşa göre ortalama ideal uyku saatleri ise şöyle

Şurada Paylaş!

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

Yazı Boyutua

Küçük Orta Büyük Ekstra Büyük

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

7 yıldır yanından ayırmıyor! "Sizin için 7 benim için 7 bin yıl"

Bodrum'da tatil çileye dönüştü! Evlere tankerlerle su götürülüyor

"Son düzlükteyiz"

Buse Naz kariyerini noktalayabilir

Türk vatandaşı, Pentagon'dan belge kaçırırken yakalandı

Wilfried Zaha, İngiltere yolunda

Hasta olduğumuzda geceleri neden daha kötü hissederiz?

Sevgililer ve Aşıklar Parkı tahrip edildi! Komşusu çıktı

Batshuayi'nin attığı golde ofsayt var mı?

Tarihi Ateşgah Mabedi'ndeki ateş hiç sönmüyor

Rakip Brezilya!

En çok onlar konuşuldu

Trende geçen 10 aksiyon filmi

Sınıf arkadaşını tuzağa düşürüp öldürmüştü: Hüseyin Ünal cinayetinde istenen ceza belli oldu

Beşiktaş'tan Ndour hareketı

‘Birlikte ama yalnız’ trendi

Online siparişleri askıya aldı

Brezilya'da uçak kazası: 3 günlük yas ilan edildi

Girişimcilik ekosistemini güçlendirecek araştırma