Yaban mersininin sağlık açısından faydaları nelerdir?
Sağlık deposu olan yaban mersini kan şekerini düzenler ve idrar yollarını temizler. Yaban mersini yüksek oranda antosiyanin içermesinden dolayı görme kaybını önleyici özelliğe sahip. Peki yaban mersininin sağlık açısından faydaları nelerdir?
ABONE OL
A,B,C vitaminleri, antosiyaninler, selenyum, magnezyum, fosfor, bakır, çinko gibi önemli besin öğelerinden zengin olan yaban mersini beyin hücrelerini ve sinirlerini koruyucu özelliğe sahip ayrıca hafızayı güçlendir. Özellikle alzheimer gibi giderek artan bir hastalığa karşı koruyucudur.
Yaban mersininin sağlık açısından faydaları nelerdir?
Yaban mersini, antioksidan açısından en yüksek içerikli meyvedir. Ve aktioksidanlar serbest radikalleri etkisizleştirerek hastalıklardan korunmaya yardımcı olmaları açısından çok faydalıdır.
Haberi Hazırlayan: Ece Eşsiz
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ