Uzun uçak yolculuğu, enfeksiyon riskiniz 23 kat artırıyor
Uzun bir uçak yolculuğu, enfeksiyon riskinizi 23 kat artırıyor. İyi haber, alınacak tedbirlerle bu riski yüzde 40 oranında azaltmanın mümkün oluşu. Araştırmalar uçuşlarda kabin içi havanın nem oranının ideal olandan çok uzak olduğunu gösteriyor. Olumsuzluklar bu iki örnekle sınırlı değil. İşte enfeksiyon riskinden uzak kalmaktan pıhtı atmasına, uçakta oturmak için tercih etmeniz gereken koltuklardan tüketmeniz ve tüketmemeniz gereken besinlere kadar önemli bilgiler…
ABONE OL
Uzun uçak yolculukları çeşitli nedenlerden kaynaklı sorunlara yol açabiliyor. Habertürk’ten Ceyda Erenoğlu’nun haberine göre uçakta kesintisiz uyuyamama ve az uyuma başlı başına bir yorgunluk nedeni oluyor. Uzun süre oturarak uyumaya çalışmak, alışık olunmayan saatlerde alışık olunmayan yemekler tüketmek de kişide rahatsızlık yaratıyor. Kabin içi havasının neminin az olması da yorgunluğu artıran nedenler arasında bulunuyor. Alkol, kahve, çay gibi içecekler idrarla su kaybı yaratarak vücudu susuz bırakıp yorgunluğu daha da artırıyor. İstanbul Florence Nightingale Hastanesi, Sağlıklı Yaşam Merkezi Direktörü, Uzm. Dr. Özgür Şamilgil, uzun uçak yolculukları yapan yolcuların taşıdıkları riskleri ve bu risklere karşı alınacak önlemleri anlatıyor.