Para biriktiren mışıl mışıl uyuyor

Mali durumunuzu yönetmek stresli olabilir ve para sorunları uyku bozukluğunun yaygın bir nedenidir. Ancak iyi bir gece uykusunun sırrı tasarruf hesabınızda ve ne sıklıkla para biriktirdiğinizde yatıyor olabilir.

Yeni bir araştırmaya göre, para biriktirmek uyku kalitenizi artırmanıza yardımcı oluyor. İngiltere'deki Bristol Üniversitesi'nden araştırmacılar, ne kadar küçük olursa olsun her ay kenara bir miktar para koymanın insanların kendilerini daha rahat hissetmelerine, gelecek hakkında daha iyimser olmalarına ve dolayısıyla geceleri daha iyi uyumalarına yardımcı olduğunu buldu.