Bağımlılık yapan yiyecekler nelerdir?
Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, yeme bağımlılığına neden olan yiyecekleri ve bu bağımlılıktan kurtulmanın yollarını anlattı
ABONE OL
- 1
Kendinizi tatlı yemekten alamıyor, böreğe 'hayır' diyemiyor musunuz? Çikolata ikramlarından kaçmaya yanaşmıyor, "Bir şekerden bir şey olmaz" mı diyorsunuz? Bu sorulara cevabınız 'evet' ise bu tür yiyeceklerin bağımlısı olabilirsiniz. Masum görünen bu gıdalar; nikotin, alkol ya da madde gibi bağımlılık yaratıyor.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ