Uykumuz kaç parça?

Yatağa yatar yatmaz derin uykuya dalıp bütün gece mışıl mışıl uyuduğumuzu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Çünkü uyku döngüsü karmaşık evrelerden oluşuyor. Peki bu evreler neler? Uykuya dalmaya başlarken neden kollarımız ve bacaklarımız oynamaya başlar? Tüm bu soruların cevapları bu yazıda

ABONE OL