Yeni bir dil öğrenmek Alzheimer riskini azaltıyor
Bir müzik aleti çalmak, yeni bir dil öğrenmeye çalışmak, düzenli uyku ve egzersiz Alzheimer hastalığından korunmada yapılabilecekler arasında bulunuyor. Somon, lüfer, yumurta ve yeşil yapraklı sebzeler ise hafızayı koruyup Alzheimer'ın belirtilerini azaltan besinler arasında yer alıyor
ABONE OL
Ceyda ERENOĞLU / HT MAGAZİN
Çağın hastalığı Alzheimer ile ilgili bilinenlerin yanında bilinmeyenler de var. Medical Park Antalya Hastane Kompleksi Nöroloji Uzmanı Dr. Ayşenur Durna, hastalığa ilişkin bilgiler veriyor.
ERKEN DÖNEM BELİRTİLER
■ Hafif unutkanlıklar (eşyaların yerini, yapılacak işleri, bazen de sırasını unutma, insanların isimlerini unutma veya hemen hatırlayamama)
■ Unutkanlığın farkında olmama, bunları önemsememe
■ İç sıkıntıları, hayattan zevk alamama, uyku bozuklukları
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ