Diyabette uyulacak ilk 6 kural

Güneş AKSÜS / HT MAGAZİN

Diyabet yani şeker sorunu (hastalığı değil!) hepimizin bildiği duyduğu bir konu fakat yeterince de üzerinde durmuyoruz. Diyabeti olan bireylerin diyet yapması gerektiğini ya da ilaçlarını düzenli kullanması gerektiği, sporun önemini okuyoruz ama uygulamıyoruz. Neden? Çünkü genelde hastalık hallerinde doktor bize teşhis koyduğunda hemen ilk iş gidip ilaçlarımızı alır ve mümkün olduğu kadar onları kullanmaya çalışırız ve genelde bu ilaçlar da biraz düzelme olduğunda yarım bırakılabilir veya işe yaramıyor diye de tedavi yarım bırakılabilir. Halbuki, en önemli şey gittiğiniz hekime geri bildirimde bulunmaktır.