Sabahları kahve içmenin zararları: Neden öğle saatlerine ertelenmeli?
Birçok insan güne kahveyle başlamayı sever. Hatta bazıları kahve içmeden kendine gelemez. Ancak uzmanlar sabahları kahve içmeden önce biraz beklenmesi gerektiğini söylüyor. IFL Science yazarlarından Laura Simmons sabahları ilk iş kahve içmenin zararlarını aktardı.
ABONE OL
- 1
Sabahları ilk iş kahve içmenin risklerinden biri su kaybı. Araştırmalar kafeinin idrar söktürücü etkisi olduğunu gösteriyor. Bu nedenle sabah ilk olarak kahve yerine su içilmesi tavsiye ediliyor.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ