Regl ağrısına ne iyi gelir? Adet sancısıyla baş etmenin 6 yolu!
Kadın vücudu ergenliğe girdiği ilk andan itibaren biyolojik olarak her ay kendini doğum yapmaya hazırlıyor. Adet döngüsü olarak adlandırılan bu eylemin en sancılı dönemi pek çok kadın için regl kanamasının başladığı ilk gün. Kendisini bir bebeği yaşatmak için hazırlayan rahim kaslarının regl sürecinde kasılması regl sancısı duyulmasına neden oluyor. Peki ama regl sancısını hafifletmenin yolu yok mu?
ABONE OL
- 1
Şişkinlik, dengesiz ruh hali, bitmeyen abur cubur yeme isteği ve nereden çıktığını anlamadığınız sivilceler... Regl döngüsü kadın bedeni için sadece bebek açısından değil, kadın sağlığı açısından da oldukça önemli bir devinimi simgeler. Ancak düzenli adet görmek kadınları ne kadar mutlu ediyorsa regl sancısı o kadar mutsuz ediyor...
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ