Ramazanda mideyi rahatlatan 10 etkili öneri!
Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Oya Yönal, ramazanda mide sorunu yaşamamak için dikkat edilmesi gereken kuralları anlattı, önemli uyarılarda bulundu
Giriş: 15.03.2024 - 10:48 Güncelleme: 15.03.2024 - 10:48
- 13
İFTARDAN SONRA YÜRÜYÜŞ YAPIN
Sindirime yardımcı olmak için iftardan sonra televizyon veya bilgisayar karşısına geçmek yerine kısa mesafeli yürüyüşler yapmayı alışkanlık edinin.
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ