Kurban Bayramı'nda nasıl beslenilmeli ve nelere dikkat edilmeli? Sağlığından ödün vermek istemeyenlere!
Kurban Bayramı'nda yapılan ziyaretlerle beraber sunulan ikramlar dengeli beslenmek için uyguladığınız porsiyon kontrolüne dikkat edememenize neden olabiliyor. Kurban Bayramı'nda ikramları geri çevirmeden nasıl porsiyon kontrolü yapabilir ve dengeli beslenebilirsiniz sizler için derledik.
ABONE OL
- 1
Kurban Bayramı denilince aklımıza kavurma, baklava, şeker ve çeşitli ikramlar gelir. Ancak bu besinler tüketilirken özellikle kalp rahatsızlıkları, yüksek tansiyon, diyabet ve mide rahatsızlıkları olan bireyler daha dikkatli olmalı.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ