Toplum içerisinde sıkça karşılaşılan kireçlenme; eklemlerde bulunan kıkırdak dokunun zamanla çeşitli sebeplerden dolayı hasar görerek zayıflaması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Ağrılara ve hareket güçlüğüne yol açabilmektedir. Genel olarak 50 yaş üzeri kişilerde görülme oranı daha yüksektir.

Kireçlenmenin Oluşma Nedenleri Şunlardır;

  • Eklemlere aşırı yüklenme,
  • Yaş ve meslek faktörü,
  • Duruşta bozukluk ve eklem ameliyatı sonucu oluşan komplikasyonlar,
  • Aşırı egzersiz yapılması,
  • Kilo,
  • Hareketsizlik,
  • Romatizmal hastalıklardır.

Kireçlenme olan bir kişinin hareketlerine dikkat etmesi gerekmektedir. Kişiler mutlaka;

  • Aşırı egzersizler yapmamalı,
  • Ani hareketlerde bulunmamalı,
  • Hareketsizlikte kireçlenmeye sebep olduğundan dolayı düzenli ve hafif yürüyüşler yapmalı,
  • Kilodan kaynaklı kireçlenme varsa kişi mutlaka kilo vermeli,
  • Bacaklarda ve dizde oluşan kireçlenme içinde su içerinde egzersizler yapmalıdırlar.

Muayene yapıldıktan sonra doktorunuz kireçlenme tespit ettiyse eğer; hastalığınızın şiddetine ve evresine yönelik olarak tedavi yöntemine başlayacaktır. Her zaman en önemli şey erken teşhis ile başlanılan erken tedavi yöntemidir.

Erken tedavi yönteminde; kireçlenen bölgeye artroskopi ile eklem içi temizlik yapılmaktadır. Ancak eklem yapısında bir bozukluk tespit edilirse cerrahi müdahale yapılmaktadır. Bu rahatsızlığa iyi gelen yöntemlerden biri de; akupunktur tedavisidir. Eğer kireçlenme ilerlemiş bir evrede ise; kireçlenen eklemi protez ile değiştirme yöntemi de uygulanabilmektedir. Bunların yanında kireçlenmeye iyi gelen şifalı otlar da bulunmaktadır.

Kireçlenmeye İyi Gelen Şifalı Bitkiler

Yabani elma, kimyon, köknar, gül, sarımsak, siyah nohut ve zeytinyağıdır. Şifalı bitkileri kullanarak kireçlenmenin başlamaması için kendinizce önlemler alabilirsiniz.

Değerli Haberturk.com okurları.

Haberturk.com ekibi olarak Türkiye’de ve dünyada yaşanan ve haber değeri taşıyan her türlü gelişmeyi sizlere en hızlı, en objektif ve en doyurucu şekilde ulaştırmak için çalışıyoruz. Yoğun gündem içerisinde sunduğumuz haberlerimizle ve olaylarla ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz.

Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda yorum editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak Haberturk.com yorum sayfalarında yer almayacaktır.

Ayrıca Haberturk.com yorum sayfalarında Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu ispat edilemeyecek iddia, itham ve karalama içeren, halkın tamamını veya bir bölümünü kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.

Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan okura aittir ve Haberturk.com bunlardan sorumlu tutulamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yayınlanan Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik Sözleşmesi'ni peşinen okumuş ve kabul etmiş sayılır.

Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz.

BU EKRANI KAPATMAK İÇİN TIKLAYIN!
SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!(0)
* Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!