Hızlı kilo vermenin yolları nelerdir?
Kilo verme söz konusu olduğunda herkes endişeleniyor. "Kilo nasıl verilir, kiloyu hızlı şekilde vermek için ne yapılmalıdır" soruları herkes tarafından merak ediliyor. Peki sağlıklı ve hızlı kilo vermek için ne yapılmalıdır? İşte hızlı kilo vermenin yolları
ABONE OL
Kışın alınan kontrolsüz kilolar yaz yaklaştıkça hemen verilmek isteniyor. Yazın gelmesi ile strese giren kişiler bu kiloları hızlı bir şekilde vermek ve kendini yaza hazırlamak istiyor. Peki sağlığı bozmadan hızlı kilo vermenin yolları nelerdir? Nasıl hızlı kilo verilir? İşte hızlı kilo vermenin yolları...
1. Yemeklerden önce su için.
2.Kahve tüketin.
3. Kahvaltıda yumurta yiyin.
4. Yeşil çay için.
5.Çok düşük kalorilerle beslenmeyin.
Haberi Hazırlayan: Tuana Öztürk
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ