Her gün tükettiğiniz besinler anksiyetenin asıl nedeni olabilir! Bu besinlerden uzak durun

Hayatın normal akışı içerinse oluşan kaygı durumunun normalden fazla görülmeye başlanması anksiyeteye neden olabilir. Günlük yaşamda kaygılı anlar normal olarak kabul edilirken bu durumun aşırı bir şekilde seyir göstermesi halinde sağlık sorunlarını beraberinde getirebilir. Farklı sebepler anksiyeteye neden olabilir.  Bu sebeplerden birisinin de yediğiniz yiyecekler olduğunu hiç düşündünüz mü?