Hangi yiyecekler birlikte tüketilmemeli? Bu besinler asla beraber tüketmeyin!
Yemekten hemen sonra meyve tüketilirse veya karbonhidratlı bir yemeğin yanında bir de protein yenirse doktoru kapınıza getirebileceğinizi biliyor musunuz? Bazı besinleri bir arada tüketmek hem sindirim sisteminize hem de sağlığınıza zarar verebilir. Özellikle belli bir yaştan sonra tüketilen besinlere dikkat etmek gerekir. İşte, beraber tüketilmemesi gereken yiyecekler...
ABONE OL
- 1
PİZZA VE COLA
Pizza yağ oranı yüksek ve genellikle doymuş yağ içeren bir besindir. Doymuş yağ oranı yüksek besinleri tüketmek kalp hastalıkları risklerini artırabilir. Tuz ve baharat oranı yüksek olan pizza vücutta su tutulmasına neden olur.
Cola ve pizzanın beraber tüketilmesi ise vücuda aşırı şeker ve karbonhidrat yüklenmesine neden olur. Sindirim sistemini zorlayarak rahatsızlıklara neden olur ve çabuk acıkmasınızı sağlar.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ