Evde turşu nasıl yapılır? Evde probiyotik turşu tarifi ve malzemeleri
Çok uzun yıllardır meyve ve sebzeleri koruma amaçlı olarak yapılan turşu evde yapıldığında ve kararında tüketildiğinde sağlıklı bir besine dönüşebiliyor. Ancak yanlış yapımda turşunun içerisindeki yararlı bakteriler kayboluyor. Peki evde sağlıklı turşu nasıl yapılır? İşte evde probiyotik turşu tarifi ve malzemeleri
ABONE OLGıda Mühendisi Tuğba Bayburtluoğlu evde turşu yapanlara önemli uyarılarda bulundu. Çok uzun yıllardır meyve ve sebzeleri koruma amaçlı olarak yapılan turşu evde yapıldığında ve kararında tüketildiğinde sağlıklı bir besin. “Ancak işin içine doğal olmayan, kimyasal bulaşıklı sirke ve limon girdiğinde maalesef yararlı bakteriler yok olabiliyor; tuz miktarı çok yüksek ise geriye sağlık için değil sadece lezzeti için tüketilebilecek bir turşu kalıyor.” diyen Bayburtluoğlu evde kendi turşularını kurmak isteyenlere şunları önerdi:
Evde hızlıca turşu yapabilirsiniz. Hem de probiyotik bir turşu… Hiç zor değil.