Dikkat! Vitamin fazlalığı ciddi zararlar verebilir
Günümüzde pek çok anne baba çocuklarına sebze başta olmak üzere tencere yemeği yedirememekten dahası sağlıklı beslenme adına sözlerini geçirememekten şikayet ediyor. Çocuğun sağlıklı büyüyüp gelişemeyecekleri endişesiyle de vitamin takviyelerine yüklenebiliyorlar; ancak uzmanlar vitamin ve minerallerin çocuklar için son derece önemli olsa da bilinçsizce, gereksiz vitamin yüklemesinin fayda yerine zehir etkisi yaratabileceğini belirtiyor
ABONE OL
- 1
Çocukların hem zihinsel hem de fiziksel gelişimlerinde vitamin ve minerallerin önemi son derece büyük. Ancak bu vitamin ve minerallerin öncelikle doğal besinlerden alınması gerekiyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İhsan Şehla, özellikle yağda eriyen ve vücutta depolanan vitaminler olan A, D, E ve K vitaminleri başta olmak üzere gelişigüzel vitamin takviyelerinin vücutta birikip hemen olmasa da ileride toksisiteye (zehir) yol açabildiğini, çok ciddi hastalıklara neden olabildiğini söyledi.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ