Bunların yanına bile yaklaşmayın! Diyetisyenlere göre uzak durulması gereken 13 sağlıksız karbonhidrat
Tüm karbonhidratlar sağlıklı ve dengeli bir beslenmenin parçası olabilir ancak bazıları diğerlerinden daha iyidir. Buna ek olarak uzak durulması gereken karbonhidratlar sağlığınızı tehlikeye atıyor. İşte 13 sağlıksız karbonhidrat…
ABONE OL- 1
"Karbonhidrat" kelimesini duyduğunuzda muhtemelen aklınıza hemen makarna ve ekmek gibi yiyecekler ya da hızlı kilo vermeyi kolaylaştırmak için tüm karbonhidratların ortadan kaldırılmasını gerektiren moda diyetler gelir.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ