Baş ağrısı neden olur ve nasıl geçer? Baş ağrısına ne iyi gelir?
Durduk yerde başımız ağrıyabilir ya da bu durumu bir başka faktör tetikleyebilir. Baş ağrıları çok hafif olabileceği gibi bazen de durdurulamaz bir şiddette oluşur. Peki, böyle durumlarda ne yapmalıyız? Baş ağrısını yaşamayan yoktur. Eğer kronik bir rahatsızlığınız yoksa baş ağrısını geçirebilirsiniz.
Bazen baş ağrıları o kadar şiddetli olur ki hem baş dönmesi hem de mide bulantısına sebep olabilir. Baş ağrısı neden olur ve nasıl geçer? Bunları biliyor musunuz? Sizlere bu soruların cevaplarını vereceğiz ve baş ağrısına ne iyi gelir, anlatacağız. Hazırsanız başlıyoruz.
Baş Ağrısı Neden Olur?
Öncelikle baş ağrılarının neden oluştuğunu anlamamız gerekiyor. Bu rahatsızlık durduk yere olmaz mutlaka tetikleyici bir durum yaşanmıştır.
Eğer bu gibi durumlara maruz kaldıysanız başınızın ağrıması muhtemeldir. Özellikle de uykusuzluk, açlık ya da stres baş ağrısını en çok tetikleyen etkenlerdir. Buna dikkat edin.
Baş Ağrısı Nasıl Geçer?
Baş ağrısına ne iyi gelir ve nasıl geçirirsiniz? Eğer çok şiddetli ve zonklayıcı bir baş ağrınız yoksa o zaman uygulayacağınız yöntemler şunlar olmalı:
Baş Ağrısına Evde Doğal Tedavi Yöntemleri
Eğer baş ağrınız geçmiyorsa ve uzun sürdüyse o zaman bitki çaylarını deneyebilirsiniz. Eski zamanlardan beri en çok tercih edilen yöntemlerin başında bitki çayı tüketmek gelir. Güçlü aromalara sahip oldukları için vücudunuzun direncini artırır ve böylece baş ağrınızı da azaltır. Buna ek olarak;
Baş ağrınız çok şiddetli olabilir ve hemen geçmeyebilir. Peki zonklayıcı baş ağrısı nasıl geçer? Bu gibi durumlarda hemen soğuk pres uygulamalısınız. Alnınıza soğuk suya batırılmış bir bez koyun ve şiddetli ağrınızı azaltın. Bunun tam tersi sinüzit sebebiyle başınız ağrıyorsa o zaman da sıcak su koyarak aynı işlemi gerçekleştirebilirsiniz.
Konuyla ilgili merak edilen bir başka konu da baş ağrısı mide bulantısı yapar mı? Eğer migreniniz varsa o zaman mide bulantısı da yaşamanız mümkün. Ama kısa süreli ve çok şiddetli olmayan baş ağrıları mide bulantısına sebep olmaz.
