Balıktan sonra dondurma yemek tehlikeli mi? Balıkla beraber tüketilmesi önerilmeyen yiyecekler
Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, içerdiği omega-3 sayesinde kalp, damar ve kemik sağlığı için mucizevi etkiler yaratıyor, üstelik tadı da şahane... Balık, her mevsim sofralarımızın yıldızı ancak özellikle yaz aylarında balıktan sonra tüketeceğiniz besinlere dikkat etmekte fayda var.
Habertürk
Giriş: 17.07.2024 - 14:00 Güncelleme: 17.07.2024 - 14:00
- 8
GÜLE GÜLE GAZLI İÇECEKLER...
Balıkla beraber en çok tüketilen içecekler arasında sayılan gazlı içecekler de balıktan alacağımız verimi engelliyor. Uzmanlara göre balık yerken kola, gazoz gibi içecekler değil de limonlu maden suyu içmemiz gerekir!
- 9
SÜTLÜ TATLILAR DA OLMAZ ŞERBETLİ TATLILAR DA...
Balıktan sonra hangi tatlının yeneceği bilinmiyor demiştik en başta... Aynı yerdeyiz. Uzmanlara göre sütlü tatlılardan bayat balıkta bol miktarda bulunan "histamin" proteininin zararlı etkisinden korunmak için, şerbetli tatlılardan da yüksek şekerin midemize vereceği ağırlıktan kaçınmak için uzak durmalıyız.
- 10
Galiba helvadan devam edeceğiz...
-
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ
