Avokadonun faydaları nelerdir? İşte avokadonun cilde faydaları...
İyi yağlar, vitaminler, mineraller, antioksidanlar ve fitoterollerin zengin bir kaynak olan avokado özellikle kalp, sindirim, kanser, gözler ve cilt sağlığı için sayısız faydası olan bir meyvedir. Şimdi, avokadonun faydalarından bazılarını öğrenelim...
ABONE OL
Son zamanlarda yapılan bir araştırmaya göre, avokado tohumları, diyabet, inflamatuar durumlar ve hipertansiyonun yanı sıra hiperkolesterolemi (kromozom 19'da bulunan genetik bozukluk) tedavisi için kullanılmaktadır. Peki avokadonun faydaları nelerdir?
AVOKADO NEDİR?
Avokado, zengin kremalı bir tada sahip armut biçimli bir meyvedir. Yüksek düzeyde iyi yağ içeriği ve son derece düşük kolesterol düzeyi nedeniyle sağlık çevrelerinde dikkat çekmiştir. Daha çok Meksika, Guam ve Orta Amerikaya has bir meyvedir. Avokadonun pek çok çeşidi mevcuttur.
Haberi Hazırlayan: Mehmet Kerem Hançer
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ