Vücuttaki ödemin atılmasını sağlayan besinler: Şişkinliği azaltarak zayıflamaya yardım ediyorlar
Ödem genelde ellerde, ayaklarda ve bacaklarda görülür ve vücudun ağırlaşmasına neden olur. Ödem; adet, menopoz, aşırı kilo, yetersiz su tüketimi, fazla tuz-şeker kullanımı ve hareketsiz yaşamın bir sonucu olarak ortaya çıkar. Sizler için derlediğimiz bu besinler; sindirim sistemini düzenleyerek, ödem atılmasında etkili bir rol oynuyor.
ABONE OL- 1
YABAN MERSİNİ
A, B, C vitaminleri ile yüksek oranda lif içeren yaban mersini, sindirim sisteminin etkili çalışmasına ve vücudun ödem atmasına yardımcı oluyor.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ