Tüm organlara zarar veriyor! Diyabet, kalp hastalığı ve kanser oluşumuna neden olan bu durumdan 5 adımda kurtulun
Karın ve bel çevresinde bulunan yağlar, vücuttaki diğer yağlara göre aterosklotik kalp hastalığı, Tip 2 diyabet ve inme açısından daha fazla risk oluşturmaktadır. Karın yağları organlara zarar verdiği gibi diyabet, kalp hastalığı ve kanser oluşumuna zemin hazırlar. Karın yağlanmasının sağlık riski oluşturmasının önemli bir nedeni de bu yağların deri altında birikmesinin yanında karaciğer ve pankreas gibi organların içinde de birikmesidir. Tüm organlara zarar veren bu tehlikeli durumdan kurtulmak ise mümkün. İşte karın yağlarından kurtulmanın 5 yolu…
ABONE OL
- 1
Vücutta iki tür yağ bulunur. Bunlar: "Cilt altı ve viseral (karın) yağı"dır. Cilt altı yağ, cildin hemen altında depolanır. İç organlarda bulunan yağ ise oldukça tehlikelidir. Çünkü organları sarar, iltihap belirteçleri salgılar ve toksik kimyasallar ve hormonlar üretir. İç organ yağlarını göremezsiniz. Halk arasında bira göbeği diye adlandırdığımız bu durum sağlık açısından oldukça tehlikeli olduğu gibi bir o kadar da sinsi seyreder. "Skinny fat" olarak tanımlanan hem yağlı hem de zayıf kişilerde de oldukça yaygın bir durumdur.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ