Kış aylarının vazgeçilmezi tahin pekmez sağlığınız için oldukça faydalı
Kışın enerji verici ve besleyici özelliğiyle tahin pekmez vazgeçilmez bir lezzettir. Kontrollü tüketmek şartıyla tahin-pekmezin birçok faydasını görebilirsiniz. İşte tahin-pekmez yemenin faydaları!
- 13
Gelişme çağındaki çocukların kemik gelişiminin sağlıklı olması için kalsiyum içeren besin maddelerinin tüketilmesine büyük özen gösterilmesi gerekmektedir.
- 14
Ayrıca pekmez karaciğeri temizleyerek damarları açar, kan basıncını dengeler. Hastalık aşamasında ise iyileşme sürecini hızlandırır.
- 15
Tahin mezelerde ve bazı yemeklerde sos olarak da kullanılmaktadır.
-
- 16
Mide rahatsızlıklarının tedavisinde destekleyici özelliğe sahiptir. Anne sütünü arttırdığı da bilinen faydaları arasında yer almaktadır.
- 17
Hem yetişkinlerde hem de çocuklarda pamukçuk adı verilen ağız içi yaralarının tedavisinde oldukça etkilidir.
- 18
İltihap söktürücü özelliği bulunmaktadır. Öksürüğü keser ve balgam söktürücüdür.
-