Sağlıklı besleneyim derken sağlığınızdan olmayın! Diyetisyenlerin 'Asla yemem' dediği besinleri hayatınızdan çıkarın
Sağlıklı ve zinde bir yaşam için ne yediğimiz oldukça önemli. Özellikle son zamanlarda besinler konusunda bilinçlenmeye başlasak da endüstriyel gıdanın yaygınlığı nedeniyle ne yazık ki istenilen sağlıklı yaşama ulaşmak epey zor oluyor. Özellikle zayıflamak ve kilo vermek isteyenlerin sıklıkla başvurduğu diyet ürünleri de sanıldığı kadar masum değil. Fazla yağlardan kurtulmak için kullanılan besinlerin bile sağlığı riske attığını biliyor muydunuz? İşte diyetisyenlerin bile 'Asla yemem' dediği besinler...
ABONE OL
- 1
Gerek sağlıklı yaşam için gerek bağışıklığımızı güçlü tutmak için gerekse de fazla kilolarımızdan kurtulup zinde bir vücut için sağlıklı beslenmek ve gıdaların doğru tüketimine özen göstermek hayati önem taşıyor. Hastalıkların en önemli nedeni stres ve kötü beslenme alışkanlıklarıdır. Hal böyle olunca sağlıklı bir hayat için neyi ne kadar tükettiğiniz de kaliteli yaşamın en önemli kilit noktası oluyor. Fazla kilolardan kurtulmak için başvurulan diyet ürünleri ve sağlıklı diye tüketilen gıdalar zehir saçıyor olabilir. Cosmopolitan dergisi, İngiltere'nin tanınmış diyetisyenlerine 'Asla yemem' dedikleri yiyecekleri sormuş. Ünlü diyetisyenlerin verdiği cevaplar ise oldukça şaşırtıcı! İşte diyetisyenlerin 'Asla yemem' dediği besinler…
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ