Çocukça yesin ve oynasın!

Çoğu zaman anneler “Şunu yesin mi, bunu yesin mi? Ne kadar yesin?” gibi çocuğun neyi, nasıl yemesi gerektiğini anlamaya yönelik sorular sorar. “Bizimki çok ekmek yiyor, yemesin değil mi?” diye sorar biri. “Süt içmiyor, ne yapayım?” diye dert yanar diğeri. Benim sorduğum sorularsa çocuğun tümüyle ne yediği, ne içtiği ve nasıl harcadığı hakkındadır. Her besin grubundan tabağında var mı? Evde yasaklar var mı? Yemekten korkan ya da çok fazla yiyen var mı? Tüm bunlar çocuğunuzu etkiler. Tüm besinleri sevmesini ona ancak siz öğretebilirsiniz. Siz de ona eşlik ederseniz bunu kabul eder.