Sağlığınıza sağlık katacak: Daha sağlıklı bir yaşam için düzenli olarak tüketmeniz gereken 10 yeşil sebze!
Sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biri, doğru beslenme alışkanlıklarıdır. Özellikle sebzeler, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri sağlar. İşte düzenli olarak tükettiğinizde hem enerjinizi artıracak hem de hastalıklardan koruyacak 10 sebze!
ABONE OL
- 1
BEZELYE
Yeşil bezelye tam olarak sebze değildir. Bezelye bitkisinin tohumları oldukları için teknik olarak tıpkı fasulye gibi baklagillerdir. Bununla birlikte, fasulye veya mercimek gibi diğer baklagillerin aksine, daha yaygın olarak bir sebze gibi yenirler.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ