Aşık olmak nasıl anlaşılır? İşte 9 bilimsel kanıt ile aşık olduğunuzu anlamının yolu?
Karşı tarafa gerçekten ilgi duyuyor musunuz yoksa yaşadığınız şey sadece bir kafa karışıklığı mı? Psikoloji uzmanları gerçekten aşık olup olunmadığını anlayabilmek için 9 yöntem sunuyor. İşte, aşık olduğunuzu anlamak için 9 kanıt…
- 1
1. GÖZÜNÜZ BAŞKASINI GÖRMEZ
Bir kişiye ilgi duyduğunuzda klasik bir belirti olarak, sevdiğinizin gözlerinize odaklanırsınız. Psikolojik danışman Marc Heckster'e göre bu durum aşkın en temel kanıtlarından birisi.
Heckster "Dünyanızdaki en güzel ve en çekici kişi olduğunu düşündüğünüz birinin gözlerine neden bakmak istemeyesiniz ki?" diyor.
Heckster "Bir şey arıyorsunuzdur, bir annenin yeni doğmuş bebeğine veya çocuğuna nasıl sevgiyle baktığını gördüyseniz, sevdiğiniz kişiye nasıl bakıldığını da anlayacaksınızdır" diyor.
- 2
2. DAHA FAZLA ZAMAN GEÇİRMEK İSTERSİNİZ
İlişki terapisti Madeleine Mason Roantree şu şekilde açıklıyor, "Biriyle zaman geçirmekten hoşlanıyorsanız beyninizdeki ödül sistemi bu şekilde daha fazla zaman geçirmeyi talep edecek şekilde şevkinizi artırır. Onu yanınızda daha çok istemeye başlarsınız" diyor.
Daha yakın olmanın çeşitli yollarını düşünebilirsiniz ve böylece aranızda yeni bağlar güçlenir. Mason Roantree duruma örnek olarak "Mesela, salsadan nefret ettiğiniz halde kendinizi salsa kursunda bulabilirsiniz çünkü böylece kendinizi ona daha yakın hissedersiniz" diyor.
- 3
3. HOŞUNUZA GİTMEYEN DAVRANIŞLARI GÖRMEZDEN GELEBİLİRSİNİZ
Heckster "Aşkın, özellikle de yeni aşkın gücü ilkeldir" diyor. Heckster'ın burada demek istediği aşık olduğunuzda karşınızdaki kişi ister dağınık olsun veya istemediğiniz hareketleri abartı olmayacak derece sergilediği sürece önemsemezsiniz.
Hatta bu durumun farkına bile varmayabilirsiniz. Heckster "Aşk son derece güçlü olabilir, örnek olarak bir bebeklerine aşık olan ebeveynler, çocukları altını pislese dahi veya istedikleri davranışları sergileseler bile her zaman sevmeyi benimserler" diyor.
-
- 4
4. ZAMAN ÇOK ÇABUK GEÇER
Psikolojik danışman Daria Kuss birine aşıksanız onunla berberken zamanın daha hızlı geçtiğini fark edersiniz diyor.
Genellikle hoş vakit geçirirken gerçekleşen bu durum sevdiğiniz insanlayken daha çabuk geçiyormuş gibi gelebilir. Kuss bu durum için "Onunla birlikteyken akıştasınızdır, dolayısıyla birlikte zaman geçirirken saatin ilerlediğinin farkına varmazsınız" diyor.
- 5
5. HATALARINI GÖRMEZSİNİZ
Heckster aşık olduğumuz zaman gerçeklik kavramımızı biraz çarpıtabileceğimizi söylüyor.
"Birine körkütük aşık olursanız onun kim olduğu ve kendini nasıl sunduğuna dair algınız geçek dışı kalabilir" diyor.
Örneğin normalde bir başkasının yaptığı işleri eleştirmeye alışık olsanız bile partnerinizin yaptığı hataları göz ardı edebilirsiniz.
"Aşık olduğunuzda sadece güzelliğin rakipsiz bir versiyonunu görürsünüz. Tüm hislerinizin odaklandığı nokta o kişinin idealleştirilmiş halidir."
- 6
6. DAHA POZİTİF VE ENERJİK OLURSUNUZ
Sevdiğiniz kişiyle beraberken hayatınızdaki diğer şeyler daha güzel ve kabul edilebilir görünebilir.
Mason Roantree "Görünürde hiçbir şey yokken biraz daha enerjik hissedebilirsiniz. Partnerinizi düşündüğünüz, onunla birlikte ya da size onu anımsatan bir şeyler yaptığınız için aldığınız bütün o dopamin patlamalarının sonucu bu " diyor.
-
- 7
7. TEMAS KURMAK İSTERSİNİZ
Sevdiğiniz kişiyi öpmek ve sarılmak gibi eylemler gerçekleştirmek çok sıradan gözükebilir ancak sebebi çok daha derin.
Aşık olduğunuz kişiye dokunduğunuz zaman aşk hormonu yani oksitosin salgılanır.
Kuss "Bu mutlu olmanızı sağlar ve partnerinizle aranızdaki bağı güçlendirir" diyor.
- 8
8. SÜREKLİ OLARAK ONU DÜŞÜNÜRSÜNÜZ
Heckster "Aşık olmak duygularımızı başka birine teslim etmek demektir" diyor. Heckster, bu teslimiyeti bir nevi karşınızdaki kişi ile zihinleri birleştirmek olarak tanımlıyor.
Heckster "Bu, duyguları, bilişi ve sosyal bağ kurmayı etkileyebilir" diye ekliyor.
- 9
9. ONUN MUTLU OLMASINI DAHA ÇOK İSTERSİNİZ
Heckster birine aşık olduğunuzda kendinizi normalden daha fedakar hissedebilirsiniz diyor. Fedakarlığın daha derin ve uzun süreli bir sevgi olduğuna işaret eden
Heckter "Bu, sevginin daha olgun biçimlerini simgeler, mutluluğu yalnız kendin için istemezsin. Diğer kişinin de seninle aynı oranda mutlu olmasını istersin" diyor.
-
