Paket gıdaya son! Sağlıklı beslenmek isteyip cipsten vazgeçemeyenler için cankurtaran yöntem: Evde çıtır cips tarifi
İçerisinde trans yağ bulunduğundan dolayı marketlerde satılan hazır cips son derece sağlıksızdır. Trans yağlar ise diyabet, koroner kalp hastalığı ve obeziteye neden olarak sağlığınızı tehlikeye atar. Ayrıca araştırmalara göre trans yağlar kısırlık, karaciğer bozuklukları, kanser, alzheimer ve parkinson gibi rahatsızlıklara neden olabildiği gözlemlenmiştir. Sağlıklı beslenmek için uzak durulması gereken paket cipslere alternatif olacak harika bir yöntemle bu noktada kurtarıcınız olacak. Evde çıtır çıtır cips yapımıyla hem kendiniz için hem de davetlileriniz için harika bir atıştırmalık yapmaya hazır mısınız?
ABONE OL
- 1
Sağlıksız atıştırmalıkların en başında gelen cipsten bir türlü vazgeçemiyor, yedikçe yiyorsanız bu dertten kurtulmanın yolu çok basit. Nasıl mı? Kendi cipsinizi evde yaparak. Cips sevenler için harika bir alternatif olacak evde cips yapımıyla sağlıksız gıdalardan da uzak kalmış olacaksınız. İşte tadında bayılacağınız dışardan aldıklarınızı unutturacak evde çıtır cips tarifi…
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ