Oruç tutarken bu hatalardan kaçının! Uzmanlar uyarıyor: Her Ramazan en çok yapılan 8 hata!
11 ayın sultanı, bin aydan daha kıymetli olarak nitelendirilen Ramazan ayı geldi. Perşembe günü ilk oruçlar tutulacak. Uzmanlar, oruç tutacak olan kişileri, beslenme düzenleri değişecekleri için, beslenme konusunda daha dikkatli olmaları amacıyla uyarıyor. İşte sağlıklı bir Ramazan ayı geçirmeniz için kaçınmanız gereken fakat ne yazık ki her sene yapılan 8 hata…
ABONE OL
- 1
Ramazan ayı için geri sayım başladı. İlk oruçlar Perşembe günü tutulacak. Ramazanda oruç tutanların, öğün saatleri ve beslenme sıklığı azalacağı, tüketilen besin içeriklerinde farklılıklar olacağı ve düzenli kullanılan ilaçların saatleri değişeceği için uzman kişiler sağlık konusunda daha dikkatli olunması gerektiği yönünde uyarılar yapıyor. İşte verimli bir Ramazan ayı için kaçınmanız gereken 8 hata…
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ