Kavurucu sıcaklarda hazırlayabileceğiniz hafif yemek önerileri!
Yaz ayları geldiğinde, sıcak havalarda yemek yapmak zorlaşıyor veya insanlar ağır yemekler tüketmek istemeyebiliyor. Yüksek sıcaklıkların etkisiyle hafif ve ferahlatıcı yemekler daha çok tercih ediliyor. Ancak bununla birlikte sağlıklı beslenme alışkanlıkları da göz ardı edilmemeli. Peki, neler tüketilebilir? İşte, yaz sıcaklarında sofralarınızı zenginleştirecek kolay hazırlanan lezzetli tarifler!
ABONE OL
- 1
Dondurmadan sosisli sandviçlere kadar kalori yüklü yaz lezzetlerine karşı koymak zordur. İyi haber: Mevsimsel favorilerinizi içeren çok sayıda düşük kalorili atıştırmalık mevcuttur. Sağlıklı yaz atıştırmalıkları, en sıcak aylarda kilonuzu yönetmenize yardımcı olabilir. İşte, yüksek sıcaklıklar altında hem serinlemek hem de dengeli beslenmek isteyenler için sofralarınıza renk katacak pratik tarifler...
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ