Karnabahar kızartması tarifi: Karnabahar kızartması nasıl yapılır, kaç kaloridir?
Karnabahar kızartması tarifi limon ve maydanoz ile tatlandırılır. Kızaran karnabaharlar yoğurtla beraber de tüketilebilir. Kalorisi çok düşük olan karnabaharın kızartması kaç kaloridir? Karnabaharın kızartması nasıl yapılır? İşte atıştırmalık nefis karnabahar kızartması tarifimiz...
ABONE OL
Akşama yemeğiniz hazır ve sofranıza farklı bir atıştırmalık koymak istiyorsanız karnabahar kızartması doğru bir tercih olabilir. Kalori oranı haşlamaya göre farklı olan karnabahar kızartması fazla kilolardan korkmayanlar için. Karnabahar kızartması kaç kaloridir? Karnabahar kızartması nasıl yapılır? İşte maydanozlu limonlu karnabahar kızartması…
KARNABAHAR KIZARTMASI KAÇ KALORİDİR?
Bir porsiyon karnabahar kızartması yaklaşık 101 kaloridir. Karnabahar folik asit açısından zengindir ve c vitamini ile bolca kalsiyum bulunur. Karnabaharı haşlayarak yemek daha sağlıklıdır.
Haberi Hazırlayan: Helin Genç
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ