Haşladığınız yumurtanın suyunu dökmeyin! Meğer öyle faydaları varmış ki…
Yumurtanın sağlığa olan faydalarını hepimiz biliyoruz. Özellikle günde iki tane tüketilen yumurtanın faydaları saymakla bitmiyor. Protein deposu olması nedeniyle sıklıkla tüketilen besinlerin başında gelen yumurta kalsiyum, omega-3, D vitaminiyle öne çıkıyor. Mineral ve vitaminleri bol olan yumurtanın sadece kendisi değil kabukları da oldukça faydalı. İşte duyduktan sonra bir daha asla dökmeyeceğiniz haşlanmış yumurta suyunun faydaları
ABONE OL- 1
Haşlanmış yumurtanın suyunun saç bakımından kireç temizliğine öyle faydaları var ki duyanlar hayrete düşüyor. Yumurta kabukları bol miktarda kalsiyum, protein ve stronsiyum, florür, magnezyum ve selenyum içerir. Yumurta kaynattığınızda, bu yumurta kabuklarından gelen kalsiyum aslında suya sızar. İşte "Kalsiyum yüklü haşlanmış yumurta suyunu nasıl değerlendiririm?" sorusunun cevabı…
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ