Günde sadece 1 öğün yerseniz ne olur? İşte tek öğün ile vücutta oluşabilecek değişiklikler...
Kimi zaman zayıflamak isteyen kişiler, hekime ya da uzman bir diyetisyene danışmadan kendileri bazı teknikler deniyor. Tek öğünle beslenerek, kilo vereceğini düşünenler ise oldukça yanılıyor. Günde 1 öğün yenilerek verilen kilolar ilerleyen dönemde vücudu olumsuz etkiliyor. İşte tek öğün beslenildiğinde vücutta oluşabilecek değişiklikler...
ABONE OL
- 1
Son dönemlerde günde tek öğün beslenmek popüler bir beslenme düzeni haline geldi. Çabuk zayıflamak isteyen kişilerin uyguladığı tek öğün beslenme, sağlıklı zayıflamanın önüne geçiyor ve ilerleyen zamanlarda vücutta istenmeyen durumları ortaya çıkabiliyor. İşte tek öğünle beslenen kişilerde meydana gelebilecek olumsuz durumlar...
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ