Fosfor zengini sağlıklı bir iftar sofrası için en güzel beşamel soslu karnabahar tarifleri
İçerdiği potasyumla kan basıncını dengeleyen karnabahar, antioksidanlar ve anti-inflamatuar gibi etken maddelerle kalp-damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Aynı zamanda kan şekerini de düzenleyen karnabaharı mutlaka sofralarınızdan eksik etmemelisiniz. Sağlıklı olmasının yanı sıra besleyici olmasıyla tercih edilen Beşamel soslu karnabaharın nasıl yapıldığı ise pek çok kişi tarafından merak ediliyor. İftar sofralarınız için de harika bir alternatif olacak en güzel beşamel soslu karnabahar tariflerini sizler için derledik. İşte tadına doyamayacağınız sosuyla damak çatlatan enfes beşamel soslu karnabahar tarifleri…
ABONE OL
- 1
Fosfor bakımından zengin olan karnabahar, kabızlığı önler ve kansere karşı korur. Faydaları saymakla bitmeyen bu şifa deposu besinin çeşit çeşit tarifleri bulunur. Kaymalısından, patateslisine beşamel soslusundan fırında yapılana kadar tadına doyamayacağınız görüntüsü şahane karnabahar tarifleri…
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ