Ece Vahapoğlu ailesiyle Bodrum'da
Bodrum'da eşi Cihan Alpay ve iki yaşındaki oğlu ile birlikte tatil yapan sunucu Ece Vahapoğlu, önceki gün plajda denize girerken görüntülendi. Vahapoğlu ile minik Efe'nin keyifli halleri dikkatlerden kaçmadı
- 5
"5 KİLO KALDI"
Hamilelik sürecinde ve doğum sonrasında çekilen pozlarını yayınlayan Vahapoğlu, geçtiğimiz aylarda şu ifadeleri kullanmıştı:
40'ımızı uçurduk. Doğumdan sonra anne ve bebek toparlanması için 40 gün geçti, şükür. Ben de şu an bu haldeyim. Hamilelik boyunca hafta hafta fotoğraf çektiğimiz tayt ve bra ile... Doğumdan sonra 10 kilo verdim; 5 kilo kaldı. Rakamların önemi yok.
Üstelik her beden farklı ama sağlıklı beslenip, düzenli spor yapmanın faydasını doğum sonrası kendime aynada baktığımda görebiliyorum ve bunu diğer annelere ilham olmak için her zamanki gibi paylaşmak istiyorum.
- 6
"EFE DOĞDUĞUNDAN BERİ SPOR YAPMADIM"
Oğlum Efe doğduğundan beri spor yapmadım. Sadece emzirdim ve sağlıklı, iyi beslendim. Spora ve yogaya yeniden yavaş yavaş başlayacağım. 20 yıldır spor, hamileyken spor... Kol ve karın kaslarım için şimdilik cepten yiyorum yani...
"SAHALARA DÖNMEYE AZ KALDI"
Şaka bir yana; uzun süren doğum, yeni bebekli yaşam, uykusuzluk, lohusalık beni zorladı ama toparlandım artık, şükür. Sahalara dönmeye az kaldı.
- 7
