- 7
SENTIERO ITALIA (İTALYA)
6.166 km. Alplerden güneye bütün ‘Çizme’ boydan boya aşılıyor. Hediyesi: Sicilya ve Sardunya adaları. Toskana ve Amalfi sahili damak tadı sahiplerini memnun edecektir. Alpler hariç fazla eğimli değil. En az 8 ayda tamamlanabiliyor. Traildino.com - 8
BÜYÜK HİMALAYA YOLU (NEPAL)
1.700 km. Himalayaların Nepal’de kalan bölümünde, ülkeyi doğudan batıya kat ediyor. Yakında Hindistan ve Bhutan’a kadar uzayıp 4.500 km olacak. Alçak ve yüksek iki rotası var. En yüksek noktası 6.146 m, en alçağı 2.100 m. Dağcılık bilgisi ve dağcı kondisyonu gerektiriyor. Hazırlığı 6 ay, tamamlanması ise 4 - 8 ay sürüyor. Thegreathimalayatrail.org - 9
TRANS-PANAMA (PANAMA)
800 km. Tropik ormanda zorlu bir yürüyüş. Panama’yı boydan boya geçiyor. Kızılderili kabilelerle karşılaşmak mümkün. Patikanın yarısı işaretlenmiş. En az 3 ay sürüyor. Transpanama.org -
- 10
HOKKAIDO DOĞA PATİKASI (JAPONYA)
4.585 km. Kuzeyde Hokkaido Adası’nda. Yol üzerinde buzullar, doğal kaplıcalar ve volkanik dağlar var. Tamamlamak en az 7 ay sürüyor. Walkjapan.com
- 11
BÜYÜK LİKYA YOLU (TÜRKİYE)
540 km. Fethiye’den Antalya’ya. Tamamı işaretli, tabelalı ve haritalı. Yol boyunca eşsiz deniz ve orman manzarası eşlik ediyor. Patara Plajı rota üzerinde. Dalış yapılabilecek koylar da var. Yol üstünde konaklanabiliyor. 29 gün sürüyor. http: //cultureroutesintur-key.com/the-lycian-way - 12
YÜRÜYÜŞÇÜNÜN SURVIVOR REHBERİ
Kurda kuşa yem olmak istemeyen yürüyüşçü;
1-Yerini ailesine, arkadaşlarına bildirir.
2-Grupla yürür.
3-Yanına acil yardım kiti alır. -
- 13
Kurda kuşa yem olmak istemeyen yürüyüşçü;
4-Çölde hafif kıyafetler giyer.5-Soğuk bölgelerde ıslanmamaya dikkat eder.
6-Soğukta ince ama kat kat giyinir. - 14
Kurda kuşa yem olmak istemeyen yürüyüşçü;
7-Vahşi hayata karşı dikkatl, olur.8-Tropik bölgelere gitmeden aşı yaptırır, böcekler konusunda bilgi alır.
9-Yanına parfüm, deodorant almaz. Çevreyi kirletmez.
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ
