Balkabağının faydaları nelerdir?
Özellikle soğuk kış günlerinde, çeşitli balkabağı tarifleri ile vücut enerjisini artırmanın ve hastalıklardan korunmanın mümkün olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Yavuz, balkabağının faydalarını anlattı
ABONE OL
- 1
Kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan balkabağı, çok iyi bir beta karoten, lif, kalsiyum, demir, fosfor, potasyum, bakır, magnezyum, A vitamini, C vitamini ve B grubu vitamini kaynağı olarak, sağlığa pek çok faydası bulunuyor.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ