Araştırma sonuçları şaşırttı: Kahve ölüm riskini azaltıyor! Günde 3 fincan detayına dikkat!
Kahvenin faydaları herkes tarafından biliniyor. Uzmanlar tarafından sıklıkla tüketilmesi tavsiye edilen kahvenin insan sağlığına olan etkileri üzerine ilginç bir araştırma yapıldı. İngiltere'de bugüne kadar kahvenin sağlığa olan etkileri üzerine yapılan en büyük çalışma yayımlandı. Araştırma sonuçları ise oldukça şaşırtıcıydı. Yaklaşık 500 bin kişi üzerinde on yıl boyunca süren araştırmada, günde üç fincan kahve içen kişilerin ölüm riskinin içmeyenlere oranla yüzde 12'ye kadar daha az olduğu tespit edildi.
ABONE OL
- 1
Sağlıklı ve dengeli beslenme insan sağlığı için kritik bir noktada yer alıyor. Beslenme şeklinin sağlıklı ve dengeli bir şekilde seyretmesi zinde bir vücuda sahip olmakla doğru orantılı. Buna ek olarak antioksidan ve biyoaktif bileşenleri bol miktarda içeren besin türlerinin tüketilmesi, sağlık açısından oldukça önemli faydaları da beraberinde getiriyor. Bu besin türlerinden en önemlilerinden birisi ise kahvedir. Kahvenin insan sağlığına etkileri üzerine yapılan yeni bir araştırmada, günde üç fincan kahve içmenin ölüm riskinin azaldığı görüldü. Yaklaşık 500 bin kişi üzerinde on yıl süren araştırmada, düzenli olarak günde üç fincan kahve içen kişilerin içmeyenlere göre yüzde 12'ye kadar daha az ölüm riski olduğu belirtildi.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ