Vücutta yakılan yağ nasıl atılır ve gider?
Spor veya diyet yaparak kilo vermeyi çoğu insan hayatı boyunca bir dönem denemiştir. Kilo almak basit şekilde vücuda alınması gereken kalorinin üzerinde alınan miktar olarak tanımlanabilir. Peki, kilo verdiğimizde yakılan yağlar nereye gider ve vücuttan nasıl atılır? Bu sorunun cevabını sizler için araştırdık ve derledik.
ABONE OL
- 1
YAĞLAR NEREYE GİDİYOR?
İnsanlar fazla kilolarını verebilmek için veya formda kalabilmek için çeşitli diyet türleri yapıyor. Diğer bir çözüm ise düzenli egzersiz yapmak. Sağlıklı bir diyet ve sporla yakılan yağların nereye gittiği ve vücuttan nasıl atıldığına dair birden fazla teori var.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ