Günlük yaşantımızda düzenli olarak tükettiğimiz gıdaların kalori değerleri nelerdir?
Herkes kendi damak tadına ve ihtiyaçlarına göre farklı gıdalar tüketir. Ancak bazı gıdalar vardır ki, çoğu kişi için neredeyse vazgeçilmez ve sürekli tüketilen gıdalardır. Peki, bu tükettiğimiz gıdaların bize kalori olarak dönüşü nasıl oluyor? Gelin birlikte bakalım.
ABONE OL
- 1
Yediğimiz yiyecek ve içtiğimiz içeceklerin genelde tadına bakmaya öncelik veririz. Daha sonra sindirim açısından bizi rahatsız edip etmeyeceğini ya da yedikten sonra rahatsız olup olmayacağımızı düşünürüz. Peki, tükettiğimiz temel gıdaların kalori ve besin değerlerini hiç merak ettiniz mi? İşte detaylar...
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ