Tava böreği nasıl yapılır? Sodalı tava böreği tarifi ve kalorisi

Tavada kızarmış yufka içinde sünmüş peynir... Düşününce bile iştah kabartan tava böreği 2 ana malzemeden oluşuyor. Hazır yufka ile maydanozlu peynir karışımı buluşuyor tavada 10 dakikada pişireceğiniz böreğe dönüşüyor. İşte dışı çıtır içi yoğun peynirli tava böreği tarifi ve kalorisi...

Giriş: 17.09.2018 - 09:34 Güncelleme: 17.09.2018 - 09:34

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

Teflon tavada pişirilen tava böreği yapımındaki en önemli püf nokta iç malzeme seçimidir. Eğer börek yaparken karışık peynir kullanırsanız böreğiniz daha lezzetli olur. Bir de tava böreği yaparken ocağın başından ayrılmamak gerekiyor. Sandığınızdan daha çabuk yanabilir. İşte adım adım tava böreği tarifi...

TAVA BÖREĞİ KAÇ KALORİDİR?

Yağda pişirilen tava böreği içeriğindeki yağ oranı düşünüldüğünde diyet yapanlara uygun değildir. Tava böreğinin bir porsiyonu ortalama 293 kcaldır.